Φερριτίνη και σίδηρος: τι σημαίνει χαμηλή φερριτίνη;
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την αιμοσφαιρίνη, τη μεταφορά οξυγόνου και πολλές κυτταρικές λειτουργίες. Η φερριτίνη είναι πρωτεΐνη αποθήκευσης του σιδήρου και η συγκέντρωσή της στο αίμα χρησιμοποιείται ευρέως ως δείκτης των αποθηκών σιδήρου του οργανισμού.
Χαμηλή φερριτίνη σημαίνει συνήθως μειωμένες αποθήκες σιδήρου
Η φερριτίνη μπορεί να μειωθεί πριν εμφανιστεί αναιμία. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος μπορεί να έχει εξαντλημένες αποθήκες σιδήρου ενώ η αιμοσφαιρίνη παραμένει ακόμη εντός φυσιολογικών ορίων. Για αυτό η αξιολόγηση της κατάστασης σιδήρου συχνά περιλαμβάνει περισσότερες από μία παραμέτρους, όπως γενική αίματος, φερριτίνη, σίδηρο, τρανσφερρίνη ή κορεσμό τρανσφερρίνης.
Γιατί μια «φυσιολογική» φερριτίνη δεν αποκλείει πάντα σιδηροπενία;
Η φερριτίνη είναι και πρωτεΐνη οξείας φάσης. Μπορεί να αυξηθεί σε φλεγμονή, λοίμωξη, ηπατικές παθήσεις και άλλες καταστάσεις. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει ότι σε περιβάλλον φλεγμονής η ερμηνεία της πρέπει να λαμβάνει υπόψη δείκτες φλεγμονής και το κλινικό πλαίσιο.
Ποιες είναι συχνές αιτίες έλλειψης σιδήρου;
- Απώλεια αίματος, όπως έντονη έμμηνος ρύση ή γαστρεντερική απώλεια.
- Αυξημένες ανάγκες, όπως στην εγκυμοσύνη.
- Χαμηλή πρόσληψη ή μειωμένη απορρόφηση σιδήρου.
- Χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν τον μεταβολισμό του σιδήρου.
Η λήψη συμπληρώματος σιδήρου χωρίς διερεύνηση της αιτίας δεν είναι πάντα η σωστή προσέγγιση. Ιδιαίτερα σε ενήλικες χωρίς προφανή αιτία απώλειας αίματος, η σιδηροπενία μπορεί να χρειάζεται περαιτέρω ιατρικό έλεγχο.
Επιστημονικές πηγές
- World Health Organization — Guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status.
- World Health Organization — Use of ferritin concentrations to assess iron status.
- NIH Office of Dietary Supplements — Iron: Fact Sheet for Health Professionals.
Τελευταία επιστημονική αναθεώρηση: 25 Αυγούστου 2026.
